domingo, 18 de marzo de 2007

El nuevo ginseng.

Lo leí por primera vez en El Semanal de El País en mayo de 2006

La Rhodiola rosea es una planta medicinal que combate la depresión, el estrés y un gran antioxidante que combate el cansancio físico y mental.

La tradición le atribuye el poder de aumentar la resistencia, la longevidad, el vigor sexual y las capacidades cognitivas.
Los primeros estudios científicos rusos y escandinavos que convalidan estas aplicaciones empezaron en los años 1960. Se considera desde entonces a la Rhodiola rosea como uno de los primeros adaptogenos (sustancias que aumentan de forma general y no especifica la resistencia del organismo frente a las diferentes formas de estrés que le afectan) así como el ginseng, el eleutherococo y el Ashwagandha.

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